Este topic reúne preguntas y experiencias sobre exfoliación corporal alrededor de esta cuestión: Es mejor exfoliar el cuerpo antes, durante o después de la ducha. Puedes contar qué has probado, cómo es tu rutina, qué resultado percibiste y qué dudas sigues teniendo. La conversación busca comparar experiencias reales y ayudar a entender mejor las opciones de cuidado sin convertir una experiencia individual en una recomendación universal. También sirve para identificar cuándo conviene simplificar la rutina o pedir orientación profesional si aparece irritación, dolor o un cambio persistente.